「ほっ」と。キャンペーン

健やかな毎日のためのお手伝い


by sennrioka

痛みがなくなってから始める治療

皆さんこんにちは、

中本整骨鍼灸院の中本です(^Д^)。

本日も当院ブログにご来院いただきまして
「ありがとうございます」

春は移りゆくのが早いですね〜
2週間前は満開だった桜の木ですが
今ではすっかり葉桜になってしまいました。

私、中本は4/15(日)に岡山県の津山市の
「津山加茂郷フルマラソン全国大会」に参加してまいりました。

スタートから折り返し地点まで
“ほぼ”上り坂><!!!!

くだりきってからのラスト10kmはバテバテでした゚(゚´Д`゚)゚
さすがに疲れました。

今シーズンはこれで終わりですが、
来シーズンに向けて少しずつ練習しまーす^^

では本題、いってみましょう!

**********************************************
痛みがなくなってから始める治療
**********************************************


ぎっくり腰に、五十肩、寝違い、頭痛、坐骨神経痛・・・・・・
経験したことのある方ならわかると思いますが

どれもこれも、辛い痛みばかりですY(>_<、)Y

激しい痛みがつつく初期には
なるべく動かしたくないものです

当然、当院でも、初期の場合は
安静を指導させていただくのですが

問題は、この痛みが治まったあとです

患者さんによっては、
痛みがなくなったことで
ホッとして、治療を終わらせてしまう方もいますが

チョット考えてみてください
打撲をしたり捻挫をしたりなどの
“アクシデントが原因の痛み”ならいいのですが

最初に挙げた
ぎっくり腰に、五十肩、寝違い、頭痛、坐骨神経痛
などは、アクシデントが原因で起こる痛みではありません

たしかに、転倒や不容易な動作がキッカケで始まるかもせれませんが

本当の原因は、
長年の姿勢や、蓄積された疲れ
そして、体力の低下、栄養不足
なのです。

なので、痛みが治まっても
原因となっているものが、変わらない限り
また些細なきっかけで再発する可能性があるのです。

つづく

〜お知らせ〜

4月26日(木)の午後の予約診療は5時までの受付とさせていただきます

ご了承ください。

[PR]
by sennrioka | 2012-04-24 23:52 | 治療