【うつ】ってなんだ？～その1（中編）～

皆さんこんにちは、

中本整骨鍼灸院の中本です(^Д^)。

本日も当院ブログに、
ご来院いただきまして
「ありがとうございます」

皆さん、読書は好きですか？

私の趣味は、
ジョギングと読書なのですが
最近になって、なんだかんだで本を読む時間が
減っています(´Д｀)。

理由は、
セミナーの参加だったり、仕事の延長戦だったりと
いろいろありますが
最大の原因は眠気です。

読む時間がなくなると、よむ習慣がなくなります。

読む習慣が減ってくると、読む気力がなくなってきます。

でも、「読みたい(๑≧౪≦)」って
欲求だけはつのってきます。

なんかいい方法がないかな～
思っていたのですが

思い切って、オーディオブックにチャレンジすることにしました。


今、結構な量で、本がオーディオ化されていることを
皆さんは知っていましたか？

私の場合、小説は活字の方が好きなので
ビジネス書と自己啓発書を
オーディオブックにしてみました。

感想は、


すごくいいです！

掃除の時や、ジョギングなどに試してみましたが
ベリーグットです。

料金も書籍と差はありませんし
ご興味のある方は
是非、お試しください(^-^)


ではでは、先週からの続き始めます。

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【うつ】ってなんだ？～その1（中編）～
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うつの治療は、
薬物療法・心理療法・環境調整療法の三つ
でも、
一番いいのは休養。


先週から
「ツレがうつになりまして」
※2011年10月公開　2012年4月13日DVD発売
　監督：佐々部清　主演：宮崎あおい　堺雅人
原作 ：細川貂々「ツレがうつになりまして。」「その後のツレがうつになりまして。」「イグアナの嫁」

を、見ての感想を書かせていただいています。

序盤では、
主人公：幹夫にうつの病状が現れて
次第に、職場での業務が出来なくなって
退職するところまででした。

中盤では家族（この映画の場合では奥様）が
病気に対して向き合おうとします。

あれやこれや、本やらネットで
情報を手に入れようとします。

そりゃそうですよね、
風邪や捻挫だったら自分の経験や
元からある知識でいいかもしれないけど

身近でない病気となると必死で調べますよね。

冒頭の一文は
主人公の奥様：ハルさんが
初めに調べた内容です。

この映画のいいところは
所々に、病状の解説的な
エピソードが盛り込まれていて

例えば、
主人公の実のお兄さんが見舞いに来て
“根性論”を説教臭く言うシーンがありまが

病気のことを何も知らないお兄さんと
しっかり勉強している奥様とでは
かなりの温度差があります。

たとえ身内でも、知らずに接することは
かえって迷惑なのです。

また、奥様：ハルさんの実家（散髪屋）に
もと、常連客の青年がやってきます
この青年は、都会に就職したけど
うつ病になって実家に帰ってきた
という設定になっています。


ハルさんの投稿している（ハルさんは売れない漫画家です）
出版社の担当が
もと、うつ患者だったり。

この病気は、わかりにくいけど
けっこう身近に、たくさんいるんだということを
教えてくれています。



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中盤のまとめ
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症状の重い・軽いにかかわらず
患者さんの数はたくさんいて
みなさん苦しんでいる。

そして、たとえ身内でも
知識がないときは
不用意に励まさないこと。


後半につづく


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～いつものお知らせ～
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